A Kinesio Tape, ou bandagem terapêutica, foi criada há mais de trinta anos pelo Dr. Kenso Kase (Japão). A técnica atua através do envio constante de estímulos proprioceptivos ao S.N.C. através dos mecanorreceptores, auxiliando na adequação do tônus muscular e padrões de movimentos mais eficientes, diminuindo a dor. Apesar de antiga, a técnica teve seu “boom” na última olimpíada, quando vários atletas apareceram usando essas bandagens.
As fitas não contêm medicamentos, ou seja, nenhuma substância analgésica. São elásticas, adesivas, à prova d’água e hipoalergênicas. Têm a espessura semelhante à da pele e pode expandir até 130% do seu tamanho (próximo do tecido muscular).

A Kinesio Tape pode ser aplicada tanto como prevenção ou após as lesões nas etapas iniciais ou nas etapas mais avançadas do tratamento, porém, não substitui os tratamentos convencionais da fisioterapia. Sua aplicação deve ser feita por um fisioterapeuta habilitado.

 

 

A técnica e seus benefícios:

• Auxilia no reequilíbrio muscular
• Redireciona as forças biomecânicas (facilitando ou limitando)
• Cria padrões motores mais eficientes
• Melhora a funcionalidade e amplitude de movimento
• Diminui o estresse ósseo-ligamentar
• Protege a articulação diminuindo a incidência de lesões
• Analgesia (diminuindo a dor)
• Adequação do tônus
• Redução de edema
• Possibilita associar outras técnicas de tratamento ao mesmo tempo (Pilates, Cinesioterapia, Acupuntura, Terapia Manual)