Reflexologia

Reflexologia

Postado em 7 agosto, 2013

Seu pai pega muito no seu pé? Está na hora de retribuir…

Todo mundo gosta de uma boa massagem nos pés. Além de ser extremamente relaxante, a reflexologia compreende a estimulação de determinados pontos situados nos pés, que se relacionam a regiões específicas do corpo humano, conhecidas como áreas reflexas. Cada área corresponde aos órgãos, nervos, glândulas e partes do corpo inteiro.

A partir da pressão desses pontos, o corpo relaxa, a circulação sanguínea melhora e os órgãos e glândulas se equilibram. Como a maioria dos problemas de saúde está relacionada ao estilo de vida, a reflexologia se apresenta como uma terapia útil, não invasiva, sem contra-indicações, que estimula o funcionamento correto do corpo, fortalecendo o organismo e desbloqueando tensões.

Ainda tem dúvidas sobre reflexologia? Comente aqui ou faça-nos uma visita!

 

 

Juliana Sterzo Formigari Cleveland
judermato@sundaraspaurbano.com.br
Fisioterapeuta dermato-funcional
CREFITO 77935-F

Peeling combinado para peles masculinas

Peeling combinado para peles masculinas

Postado em 6 agosto, 2013

A pele masculina, devido a diferenças hormonais é mais espessa, oleosa e com maior quantidade de pelos. Os pelos são estimulados por hormônios androgênicos (masculinos) e são mais grossos e densos na região do bigode e barba. Pode ocorrer encravamento do pelo e folicute, que é uma inflamação local, conhecida como sicose de barba.

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Como evitar a rivalidade entre os irmãos na segunda gestação

Como evitar a rivalidade entre os irmãos na segunda gestação

Postado em 1 agosto, 2013

É uma cena clássica ver dois irmãos atormentando um ao outro; porém, é importante os pais se precaverem para evitar que os filhos se tornem adversários.

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Spa para homens

Spa para homens

Postado em 30 julho, 2013

Hoje em dia já é de conhecimento geral de todo público que os homens estão se cuidando cada vez mais, desde os mais novos. Portanto, vamos acabar com o preconceito e conhecer os tratamentos oferecidos para esse público.

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Introdução das papinhas

Introdução das papinhas

Postado em 25 julho, 2013

A alimentação do bebê até os 6 meses de idade é baseado exclusivamente no leite materno e nos casos de ingestão de fórmulas lácteas até os 4 meses. Vimos no post A gestação e a nutrição o quanto a nutrição adequada durante a gestação pode influenciar no processo da amamentação (com a ingestão de vitaminas e minerais adequada, por exemplo) e no estado nutricional pós parto da própria mãe.

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Alimentação fora de casa

Alimentação fora de casa

Postado em 23 julho, 2013

Nos dias de hoje, o consumo alimentar fora de casa é muito comum e é uma realidade na vida de muitos brasileiros. Esse hábito traz consigo diversos prejuízos quando o assunto é consumo alimentar saudável, visto que diante das tentadoras opções, torna-se um desafio a escolha pelos “alimentos ideias”.

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Ayurveda para Gestantes – parte 02

Ayurveda para Gestantes – parte 02

Postado em 18 julho, 2013

A concepção de um bebê é uma expressão de muito amor entre a mãe e o pai. É ideal planejar a gravidez com alguns meses de antecedência, para preparar e equilibrar o corpo, mente e alma para ingressar nessa jornada tão importante.

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Os efeitos do cigarro na pele

Os efeitos do cigarro na pele

Postado em 16 julho, 2013

Os efeitos negativos do cigarro para a saúde, de uma forma geral, é de conhecimento de todos, porém pouco é falado do efeito negativo na pele.

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Ayurveda para Gestantes – parte 01

Ayurveda para Gestantes – parte 01

Postado em 11 julho, 2013

Para gerar um bebê feliz e saudável é necessário que os pais estejam com uma saúde plena e muito felizes. Uma mãe saudável, de bem consigo mesma, com um bom Agni (o nosso fogo digestivo) e a imunidade equilibrada é a receita certa para se ter uma gestação tranquila. O Ayurveda para gestantes ajuda a nutrir todos os aspectos da mulher durante esses nove meses tão importantes em sua vida.

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Vitamina D

Vitamina D

Postado em 9 julho, 2013

Vitamina D – você sabia que ela é importante também?

Essa vitamina é adquirida pelos alimentos como salmão, sardinha, gema de ovo, óleo de fígado de bacalhau e leite por exemplo além de ser sintetizada pela pele através do sol.

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