Microfisioterapia ajuda emagrecer?

Microfisioterapia ajuda emagrecer?

Postado em 12 janeiro, 2015

A técnica terapêutica é uma excelente coadjuvante neste processo.

A Microfisioterapia não é empregada diretamente para o emagrecimento, entretanto, quando analisado seu efeito no organismo podemos aceitar que a técnica é uma boa coadjuvante nesse processo. Vejam o porquê:

A Microfisioterapia localiza no corpo os órgãos e tecidos com diminuição na sua vitalidade e dá o estímulo para que o corpo se autocorrija. Todos os sistemas do corpo precisam estar com bom funcionamento para uma boa saúde. No caso das pessoas que querem emagrecer é importante um sistema digestivo em ordem para que os alimentos, que serão em menor quantidade nesta fase, tenham seus nutrientes adequadamente aproveitados pelo corpo. Também o sistema endócrino é um facilitador nesse processo.

Para que um programa de emagrecimento seja efetivo, não basta apenas iniciar uma dieta é necessário mudanças em muitos hábitos diários. Além da alimentação variada e balanceada, é importante acrescentar a prática de atividades físicas ao cotidiano,controlar o estresse e ter atitudes saudáveis, isso faz bem em qualquer época de nossa vida.

Outro ponto importantíssimo é a pessoa sentir-se estimulada para encarar esse processo. A autoestima elevada seria, talvez, o fator mais importante. Nesses casos, a Microfisioterapia pode atuar efetivamente e os resultados nas emoções são rápidas e até as pessoas do nosso convívio percebem a diferença.

MOTIVAÇÃO – A motivação refere-se às escolhas e preferências destinadas ao objetivo final, o emagrecimento. É fundamental a persistência nesse novo comportamento. A motivação pode ser dividida em intrínseca, quando vem de dentro da pessoa, fazendo parte de seus desejos e necessidades; e, extrínseca, quando envolvem outras pessoas ou ocasião social. Essa última pode atuar positivamente ou negativamente. Também a motivação será importantíssima para a manutenção do novo peso juntamente com dieta e atividade física.

 

10 Dicas para Emagrecer:

1.  Não tenha pressa para emagrecer, o importante é o resultado duradouro

2. Corrija aos poucos sua relação aos alimentos.

3. Não exclua seus pratos preferidos do dia pra noite. Tenha moderação.

4. Controle a ansiedade. Se distraia ou encontre um hobby que faça com que a sua atenção desvie da comida.

5. Estabeleça horários para suas refeições do dia. Tenha critério!

6. Deixe de comer aquele doce e substitua pela fruta da sua preferência

7. Beba muita, mas muita água. Nunca durante as refeições

8. Seu prato deve ser colorido com saladas e legumes no almoço e no jantar.

9. Se alguém notar seus novos hábitos e questionar se está de regime”, responda NÃO, e livre-se de sabotagem alheia.

10. Confie em você! Tenha sempre uma atitude positiva. Estar determinada e confiante é mais do que meio caminho andado para atingir o seu objetivo.

Microfisioterapia pode ajudar contra o estresse

Microfisioterapia pode ajudar contra o estresse

Postado em 21 outubro, 2014

grdeah

 

 

 

A microfisioterapia é uma técnica manual, baseada na embriologia e filogênese, que propõe, a partir de micro palpações (o termo micro é utilizado pela fineza dos gestos) na pele, desencadear um processo de autocura de lesões e traumas físicos, emocionais e tóxicos, evitando a degradação dos tecidos e estimulando suas funções. Nos dias de hoje vivemos momentos de mudanças profundas e grandes tensões.

O estresse foi definido como o conjunto de reações desenvolvidas pelo organismo quando este é submetido a uma situação que exige esforço de adaptação. Emoções negativas poderosas; pensamentos de hostilidade e medo que provocam mudanças fisiológicas complexas. A causa de tais patologias não esta nos acontecimentos externos, mas na “importância” que eles têm para a pessoa. O stress resulta da maneira como você encara os fatos diários em sua vida, e não deles mesmos.

Quando o estresse não é extravasado de maneira alguma, nosso organismo vai acumulando tensões e os tecidos tornam-se cada vez mais contraídos, encurtados, perde a elasticidade e flexibilidade e todo o sistema energético fica bloqueado. Os fluxos de energia que percorrem nosso corpo formam um circuito elétrico. E quando tudo funciona em harmonia (corpo e mente, razão e emoção), o resultado é a saúde e a inteligência natural e motivadora, o que é fundamental para uma boa qualidade de vida.

Através da microfisioterapia, é possível restabelecer o equilíbrio do organismo, restaurando a vitalidade dos tecidos do corpo que foram afetados por algum trauma – seja uma torção, uma infecção por vírus, toxicidade, choque ou trauma emocional recente e congênito (estes traumas podem estar desencadeando o estresse e outras patologias).

Isso porque todos os tecidos do corpo, do epitelial (pele) ao nervoso, guardam a memória dos traumas físicos, químicos e psíquicos que sofreram em qualquer fase da vida. A partir dessas inscrições no corpo, podemos reencontrar e datar os acontecimentos que iniciaram o processo de desorganizar um tecido ou um órgão provocando o desenvolvimento de doenças.

Este diagnóstico é feito por meio de micro palpações na derme e na epiderme. A ação é realizar no tecido palpado, atos que simulem, em micro escala a origem do trauma e despertem os mecanismos de autocorreção. A função do micro fisioterapeuta é de limpar as informações negativas que o organismo guardou na memória corporal.

 

 

Fonte: Minha Vida.

MICROFISIOTERAPIA – Em harmonia com seu corpo.

Por admin Postado em 11 junho, 2014 in Microfisioterapia with Nenhum comentário

microfisioterapia

 

A Microfisioterapia é considerada uma forma de massagem terapêutica com o objetivo de identificar a causa de sintomas ou doenças através de toques sutis e específicos.

A técnica manual utiliza dos toques para identificar, na memória biológica dos tecidos corporais, marcas de traumas físicos, emocionais e tóxicos do corpo do indivíduo. Estas marcas causam inúmeros sintomas e quadros clínicos.

Tais eventos são encontrados e eliminados utilizando os princípios da homeopatia possibilitando assim, a estimulação dos tecidos, eliminação dos obstáculos à saúde e proporcionando o processo de auto-cura do organismo.

É uma excelente alternativa para:

  • Prevenção de doenças;
  • Dores agudas e crônicas
  • Alergias em geral;
  • Fibromialgia;
  • Dores Físicas;
  • Alterações gastrointestinais e urogenitais;
  • Distúrbios do sono, alimentares e sexuais;
  • Traumas emocionais;
  • Depressão, fobias, medos;
  • síndrome do pânico, ansiedade;
  • Distúrbios de atenção e hiperatividade;
  • Entre outras.

Mas… A Microfisioterapia só é necessária quando os sintomas estão se manifestando?

De maneira alguma! A Microfisioterapia também atua como procedimento preventivo, reestabelecendo a vitalidade do organismo, estimulando a eliminação de cicatrizes que ainda não geraram disfunções com sintomas específicos, mas que podem atrapalhar o correto funcionamento vital dos tecidos de um modo sutil.

Não espere que seu corpo transborde! Conheça a Microfisioterapia.

Microfisioterapia: conquiste o bem estar tão desejado

Microfisioterapia: conquiste o bem estar tão desejado

Postado em 13 agosto, 2013

A expressão “bem estar” pode nos remeter a vários aspectos de nossas vidas – disposição física, segurança material, equilíbrio emocional – que juntos nos proporcionam condições de evoluir e compartilhar tudo de melhor com aqueles que amamos. Porém, às vezes, nos vemos diante de problemas que desequilibram algum desses aspectos e a nossa capacidade máxima da boa qualidade de vida fica comprometida.

No sentido de reaver o seu bem estar, convidamos você a conhecer novas ferramentas que te levarão à reconquista daquilo que foi perdido.

É possível você sair da condição de:

  • —Inseguro no trabalho para autoconfiante;
  • —Não aceitação de si para “Eu me aceito e me aprecio profundamente”;
  • —Uma fibromialgia para um físico saudável e pleno;
  • —Alergias;
  • —Pessoas ansiosas para tranquilos ao lidar com os problemas do dia a dia;
  • —Um processo de um luto de muito tempo;
  • —entre outras muitas possibilidades.

Para que isso aconteça pesquisadores da linha corpo-mente no mundo todo desenvolveram por anos técnicas simples para tratamentos que possibilitam conquistar um estado de alta performance na sua vida.

É importante ainda dizer que não existem milagres, toda melhora exige uma reforma íntima, e é neste sentindo que estamos aqui para oferecer-lhe mecanismos que tornarão esta reforma uma parte prazerosa e simples. Através da Microfisioterapia podemos ter a oportunidade de trazer estes benefícios.

Ficou interessado? Leia também o post A Microfisioterapia

 

 

Iandra Melhado
Microfisioterapeuta
CREFITO 3 – 86972 – F

Microfisioterapia – Perguntas frequentes

Microfisioterapia – Perguntas frequentes

Postado em 25 junho, 2013

As pessoas, de forma geral, tem muitas dúvidas sobre os procedimentos da microfisioterapia. Aqui vamos explicar as perguntas mais frequentes

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A Microfisioterapia

A Microfisioterapia

Postado em 11 junho, 2013

A microfisioterapia é uma técnica de terapia manual. Consiste em encontrar, nos pacientes, marcas de eventos não eliminados pelo organismo, para que o corpo reconheça o agressor (antígeno) e inicie o processo de eliminação. O corpo humano, é capaz de se adaptar, defender e se corrigir de eventos agressores traumáticos, emocionais, tóxicos, microbianos ou ambientais.

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